「 スポーツ 」一覧

ランニングウォッチとしてGarmin社のForeAthlete935を使用しています。 ForeAthlete935は、一度充電すると...

第10回城南島羽田マラソンで30kmを走ってきました！ 都区内で行なわれるマラソン大会の割にはアクセスが不便ですが 本番に向けた...

新しいランニングウォッチが欲しくて ・Apple Watch Series 3 ・ForeAthlete935 どっちにし...

2017年（平成29年）12月3日に開催された 第33回NAHAマラソンに出走してきました！ なんとか完走というか、完歩...

2017年11月19日に開催された、第5回銚子さんまマラソンに参戦してきました。 コースはハーフ（参加費5,000円）と10km（同4...

ランニングシューズの紐を通す穴のうち、この穴の使い方が中々わからなくて放置していました。 この穴の使い方を、写真付きで解説します！ ...

ジムでのトレーニング、プールで泳いだ後や、ジョギングの後には、なるべく早くタンパク質をとった方が体づくりに役立つようです。 こういうこ...

筆者の事務所からほど近い、麹町小学校のプールで泳いでみました。 小学校のプールで泳げるの？と思っていましたが、利用者が少ないこともあっ...

井の頭公園でのジョギングコースといえば ・池の周囲を周回するコース（1.6km） ・西園にあるトラック（400m） が有名...